{"id":1145,"date":"2026-06-11T10:23:47","date_gmt":"2026-06-11T10:23:47","guid":{"rendered":"https:\/\/modest-kare.62-80-139-107.plesk.page\/perinteisen-thaimaalaisen-hieronnan-kurssi-6-paivaa\/"},"modified":"2026-06-11T10:23:47","modified_gmt":"2026-06-11T10:23:47","slug":"perinteisen-thaimaalaisen-hieronnan-kurssi-6-paivaa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ramama.fi\/fi\/perinteisen-thaimaalaisen-hieronnan-kurssi-6-paivaa\/","title":{"rendered":"Perinteisen thaimaalaisen hieronnan kurssi (6 p\u00e4iv\u00e4\u00e4)"},"content":{"rendered":"<p>1. p\u00e4iv\u00e4 \u2013 Perusteet<br \/>\nJohdanto thaimaalaisiin hierontatekniikoihin<br \/>\nTerapeutin asento ja turvallisuus<br \/>\nPeruspainotekniikat<br \/>\nKehon asettelu<br \/>\nHarjoittelu<\/p>\n<p>2. p\u00e4iv\u00e4 \u2013 Alavartalo<br \/>\nJalkatekniikat ja painopisteet<br \/>\nJalkojen ja pohkeiden harjoittelu<br \/>\nPerusvenyttely<br \/>\nHarjoittelu<\/p>\n<p>3. p\u00e4iv\u00e4 \u2013 Yl\u00e4vartalo<br \/>\nSelk\u00e4, hartiat ja k\u00e4sivarret<br \/>\nPaine ja liike<br \/>\nHarjoittelu<\/p>\n<p>4. p\u00e4iv\u00e4 \u2013 Venyttely ja flow<br \/>\nVenyttelytekniikat<br \/>\nPaineen ja venytyksen yhdist\u00e4minen<br \/>\nSulavat siirtym\u00e4t<br \/>\nHarjoittelu<\/p>\n<p>5. p\u00e4iv\u00e4 \u2013 Koko ohjelma<br \/>\nOpi 60 minuutin vakiotanssiohjelma<br \/>\nAjoitus ja j\u00e4rjestys<br \/>\nHarjoittele koko ohjelmaa<\/p>\n<p>6. p\u00e4iv\u00e4 \u2013 K\u00e4yt\u00e4nn\u00f6n harjoittelu ja sertifiointi<br \/>\nHarjoittelu oikealla mallilla<br \/>\nOhjaajan palaute<br \/>\nLoppuarviointi<br \/>\nSertifikaatti<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tunnettu ohjelmamme: Thaimaan \u201djoogahieronta\u201d.<\/p>\n<p>\u200bMit\u00e4 opit: Perinteist\u00e4 rytmist\u00e4 painelua, edistyneit\u00e4 venytyksi\u00e4 (Thai-jooga) sek\u00e4 koko kehoa k\u00e4sitt\u00e4vi\u00e4 sarjoja energiatasapainon palauttamiseksi.<br \/>\nTavoite: Tulla ty\u00f6el\u00e4m\u00e4\u00e4n valmiiksi sertifioiduksi thaimaalaisen hieronnan ammattilaiseksi.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1146,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[48],"tags":[],"class_list":["post-1145","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kurssi"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ramama.fi\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1145","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ramama.fi\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ramama.fi\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ramama.fi\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ramama.fi\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1145"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/ramama.fi\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1145\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ramama.fi\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1146"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ramama.fi\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1145"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ramama.fi\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1145"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ramama.fi\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1145"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}